Yoga para Relajar el Cuerpo y la Mente – RELAJACIÓN – Dale Yoga A Tu Vida

Yoga para Relajar el Cuerpo y la Mente, una sesión Anti-Estrés que te ayudará a encontrar más equilibrio y paz, está orientada a todos los niveles y se puede hacer en cualquier momento que la necesites. Calma los nervios, la ansiedad y combate la depresión.

Incluso sino sientes ninguno de estos padecimientos es bueno que la realices clases como estas para que atiendas tu sistema nervioso. Atiéndete, pase tiempo contigo mismo y suelta todo lo que no se sienta bien en ti.

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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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