Yoga para Aliviar Dolor de Espalda | Lumbar y Ciática | Dale Yoga A Tu Vida

Bienvenido a este yoga para aliviar dolor de espalda. Los dolores de espalda pueden tener muchas causas: una sobre carga física, emociones reprimidas, una mala postura, tensiones, preocupaciones, desequilibro energético… pero relax, no hay que nuestro amigo yoga no pueda arreglar .Utilice las herramientas del yoga para sanarte y encontrar apoyo para una salud optima.

Yoga para Aliviar Dolores:

Recomendación Programa para la Ciática, Lumbalgia, Espalda:

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Índice:

00:00 Presentación
05:31 Masaje
23:30 Postura del Feto

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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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