Yoga para Varices | Dale Yoga A Tu Vida

Sencilla pero poderosa sesión de yoga para mejorar la circulación sanguínea y también para relajar por un ratico. La circulación es el trayecto que recorre la sangre del cuerpo y la trasporta a todos los órganos, por es sumamente importante tener una buena circulación, ya que prevé muchas enfermedades.

Elevar las piernas por un rato, realizar ejercicios con frecuencia, hacer automasajes en las piernas y por supuesto practicar yoga, nos ayuda a favorecer la circulación, prevenir las piernas cansadas y aliviar malestares provocados por las varices. Así que ya sabes a poner en marcha el cuidado de la salud.

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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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