Sencilla pero poderosa sesión de yoga para mejorar la circulación sanguínea y también para relajar por un ratico. La circulación es el trayecto que recorre la sangre del cuerpo y la trasporta a todos los órganos, por es sumamente importante tener una buena circulación, ya que prevé muchas enfermedades. Elevar las piernas por un rato,...
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