Yoga para los riñones y la zona lumbar – Dale Yoga A Tu Vida

Hola a todos Dale Yoga A Tu Vida les trae un rutina de Yoga para los riñones. Los riñones son los órganos que se encargan de eliminar los desperdicios del cuerpo conduciéndolos hacia la vejiga. Regulan y retienen los minerales que necesita el cuerpo para nutrir con eficacia cada célula del cuerpo. Por ello es sumamente importante cuidar de ellos.

Esta práctica de yoga consta de algunas posturas y ejercicios ideales para favorecer y aliviar los dolores de los riñones y también en la zona lumbar. Una secuencia que haremos de manera suave y relajada para beneficiar y renovar toda esta zona lumbar y aliviar los riñones lo mejor que se pueda.

Les recomiendo otras super rutinas como estas:

Yoga para los riñones:
– https://youtu.be/3n6MAA7gpHQ?list=PLrt_PJYmyEvxR4h07YbuoGNEz5ZApN165

Yoga para riñones y la lumbar:
– https://youtu.be/6q8lbERXLU8?list=PLrt_PJYmyEvxR4h07YbuoGNEz5ZApN165

Yoga para aliviar los dolores :
– https://youtu.be/Z7Z-KJAY_OY?list=PLrt_PJYmyEvxR4h07YbuoGNEz5ZApN165

Aquí les dejo mis otras redes sociales:

Website: www.daleyogaatuvida.com
Facebook: https://www.facebook.com/Dale-Yoga-a-…
Instagram: https://www.instagram.com/daleyogaatu…

Sin más, mi bello Namaste para todos y Dale Yoga A Tu Vida.
– – – – – – – – – – – – – – –
Cork Yoga Mat:
https://amzn.to/38QI9o1

Emart Photo Studio:
https://amzn.to/2PEOoU7

Canon EOS 80D DSLR Camera:
https://amzn.to/2MekfsL

Polaroid 75″ Photo Tripod:
https://amzn.to/35Gmo8b

Shotgun Video Microphone:
https://amzn.to/2Maycrt

Photography Studio Soft Box Lighting:
https://amzn.to/2rgqzZC

High Lumen LED Light Panel:
https://amzn.to/2ZbOoy3

Photography Umbrella:
https://amzn.to/34FH4ft

iBUYPOWER PC Computer Desktop:
https://amzn.to/2Q2eP57
– – – – – – – – – – – – – – –