Yoga para aliviar dolores cervicales | Relajar cuello y hombros | Dale Yoga A Tu Vida

Hola a todos, hoy tenemos rutina de yoga para aliviar los dolores cervicales. Secuencia lenta pero fluida para aliviar los dolores de la cervical, la zona del cuello y los hombros. Todas las asanas y ejercicos nos favoreceran al máximo y para asi quitar todas las tensiones de la cervical. Disfruténla. Les recomeindo otras rutinas:...