Hola mis yoguis, excelente rutina de yoga para la mañana, cuando recien nos acabamos de levantar. Entregale al cuerpo y a la mente buenas vibras al despertar y tu dia sera mas productivo y lleno de energia. Les recomiendo otras super rutinas como estas: Yoga Al Despertar: – https://youtu.be/M7p_JxOjMws Reto de Yoga al despertar: –...
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