Yoga en el Sofá – Dale Yoga A Tu Vida

Nueva idea para practicar yoga esta vez desde tu sofá, sácale provecho al yoga de todas las formas posibles. Vitaliza tu cuerpo y mente de energía a cada momento. Yoga para todos los niveles desde el sofa.

Les recomiendo otras rutinas:

Yoga para la circulacion:
– https://youtu.be/bwNLH6BqbQw

Yoga para relajar el cuerpo:
– https://youtu.be/szcH0oKPfYo

Yoga para la digestión:
– https://youtu.be/p8bdcxbXj_M

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