Tómate 15 min para restaurar, descomprimir y regálate una práctica relajante guiada por Sarah. Ponte ropa cómoda, encuentre una manta acogedora y una almohada o dos o las que quieras, y tómate un momento para relajarte con esta deliciosa práctica de yoga. Cuide el cuerpo, la mente y el yo emocional, al calmar el sistema...
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