La cara también acumulada grasa, que al igual que la grasa del cuerpo la puedes eliminar. Aquí te traigo algunos ejercicios de gimnasia facial que te pueden ayudar a adelgazar la cara, eliminar la flacidez y eliminar grasa acumulada.
El yoga facial ayuda a mejorar un rostro flácido y muchos de sus ejercicios favorecen los músculos de la cara que la harán más firme y tonificada. Y por las arrugas no te preocupes, estos consejos y trucos no van a crearte más arrugas, es más, te ayudarán a rejuvenecer la cara.
Otro consejito come más saludable, agrégale a tu dieta diaria mas frutas y vegetales y usa alguna crema para la cara para mantenerla hidratada eso te ayudara muchísimo.
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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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