Hola les doy una super bienvenida a esta rutina especial “Yoga para Principiantes”, una sesión de yoga para todos los niveles. Aquí en Dale Yoga A Tu Vida te ayudamos a construir la base de tu propia práctica de yoga, no importa cuál sea tu nivel, estilo de vida, tu cuerpo. El yoga es una disciplina para todos que brinda infinidades de beneficios. Disfruta de esta experiencia maravillosa , te mereces todo lo que te haga sentir bien y te beneficie.
*Rutina especial por el Día del Yoga. Muchas felicidades, mi bello Namaste
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Mi historia con el yoga: