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😴 YOGA PARA DORMINR | Dile Adiós al Insomnio | 15 min |Dale Yoga A Tu Vida
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#daleyogaatuvida #yogapararelajarmentecuerpo #yogacirculacionpiernas Hola a todos, hoy les he preparado una excelente rutina de yoga para dormir profundamente y mejorar el insomnio. Te servirá además para mejorar problemas de estrés, ansiedad o preocupaciones que a veces te impiden tener un sueño renovador. Disfruta de esta experiencia única para calmar la mente y el cuerpo. –...
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